كيف خدم لورنس العرب مصالح بريطانيا في الجزيرة العربية

 اسباب الم اسفل الظهر ، ألم أسفل الظهر  

يعاني الكثير من الناس حول العالم من ألم أسفل الظهر لأسباب عديده أو ممارسات غير صحية نقوم فيها أو أمراض معينة قد تصيب الشخص . كما تعتبر مشكلة ألم أسفل الظهر مشكلة خطيرة إذا تطورت مع المصاب ولم يتجه للعلاج المناسب منها ، نقدم لكم في هذا المقال أهم اسباب الم اسفل الظهر ، تابع معنا .

عوامل قد تؤدي إلى ألم أسفل الظهر 

1- يمكن أن يكون كثرة التدخين وزيادة الوزن من اسباب الم اسفل الظهر مع الوقت .

3- بذل الجهد البدني الكبير والجلوس الطويل قد يسبب ألم أسفل الظهر .

أسباب ألم أسفل الظهر 

هنالك العديد من الأمراض التي تسبب ألم أسفل الظهر ، مثل مشاكل الكلى والتهاب المفاصل ومرض الفقار ومشاكل بطانة الرحم ، كما قد يسبب السرطان ألم أسفل الظهر .

التواء أو تمزق في عضلات الظهر : عند ممارسة النشاط الزائد قد تتعرض لهذه المشكلة ، يكمن العلاج الطبيعي لالام أسفل الظهر في هذه الحالة الراحة وعدم بذل جهد بدني كبير .

عرق النسا : يربط العصب الوركي العمود الفقري بالقدمين ، وعندما يضغط القرص على العصب الوركي يحدث ألم أسفل الظهر ، وقد يمتد الألم إلى الساقين ، ويشبه ألم عرق النسا وخز الدبابيس والإبر .

انحناء العمود الفقري أو تحدب الظهر : بسبب الانحناء الغير طبيعي في العمود الفقري ، يتشكل ضغط على العضلات والأربطة والفقرات مما يسبب ألم أسفل الظهر .

ديسك الظهر : تزيد احتمالية الإصابة بالديسك مع التقدم في العمر ، حيث تصاب الأقراص الموجودة في الظهر بالتمزقات ، مما يسبب ألم أسفل الظهر .

هشاشة العظام : قد تسبب هشاشة العظام كسور الجهاد ، في فقرات العامود الفقري ، والتي تعتبر سبب من أسباب ألم أسفل الظهر .

نادراً ما تكون العمليات الجراحية علاج مناسب لألم أسفل الظهر . ويجب مراجعة الطبيب المختص للكشف عن المرض أو الحالة  التي تكون من اسباب الم اسفل الظهر ، وتقييد بتعليمات الدكتور وأخذ العلاج المناسب . شكراً لمتابعتك القراءة والسلام عليكم .